8 - Qigong du Guerrier

7e mouvement
 
  • mardi 10 novembre 2020.
  • Cet exercice se fait en deux parties très distinctes.

      Sommaire  

    Partie 1

    Partie 2

    Détend l’esprit ; relâche les muscles ; peut être fait plus longtemps si aucune fatigue ne se fait sentir ; rétablit le ZhengQi des malades.

    Un article du site : Pour une médecine écologique
    http://www.medecine-ecologique.info/article.php3?id_article=230